Schwangerschaft und Hitze: Tipps der Düsseldorfer Uni-Klinik
Die sommerlichen Temperaturen in Düsseldorf machen aktuell vielen schwangeren Frauen in unserer Stadt zu schaffen. Die Düsseldorfer Uni-Klinik gibt deshalb Tipps, was Schwangere tun können, um sich vor der Hitze zu schützen.
Veröffentlicht: Mittwoch, 29.06.2022 04:02
Spätestens ab 30 Grad bedeutet die Hitze Schwerstarbeit für unseren Körper, betont eine Ärztin der Frauenklinik des UKD. Vor allem Schwangere sollten körperliche Anstrengung dann vermeiden, öfter im Schatten die Füße hochlegen und viel trinken. Gegen geschwollene Füße kann ein nasses Tuch auf den Beinen helfen. Beim Duschen sollten Schwangere aber darauf achten, dass das Wasser nicht zu kalt ist, damit sie keinen Schock bekommen, warnt die Expertin. Wer in der Sonne unterwegs ist, sollte außerdem auf genug Sonnenschutz achten, da die Haut von Schwangeren lichtempfindlicher ist.