Hitze-Tage für Düsseldorf
Die bevorstehenden Hitze-Tage könnten in Düsseldorf für volle Freibäder sorgen. Am Unterbacher See hofft man zum Beispiel auf ähnlich viele Gäste, wie am Fronleichnams-Wochenende Mitte Juni. Mehr als 10.000 Menschen waren allein am Samstag nach Fronleichnam im Bad - der bisher mit Abstand besucherstärkste Tag des Jahres. Die Hitze bringt aber auch Gefahren.
Veröffentlicht: Montag, 18.07.2022 06:17
Gerade Ältere und Pflegebedürftige sollten sich besonders schützen bzw. geschützt werden. Aber auch jüngeren und gesunden Menschen rät das NRW-Landeszentrum für Gesundheit anstrengende Aktivitäten weitgehend zu vermeiden. Im Kern sind diese Punkte wichtig: Wir sollten die Wohnung möglichst kühl halten, indem wir zum Beispiel lüften, wenn es noch kühl ist. Der Körper soll nicht überhitzen. Dabei hilft: viel trinken, zum Beispiel Wasser oder auch ungesüßte Frucht- oder Kräutertees. Alkohol und stark gezuckerte Getränke sind allerdings nicht ratsam. Wer sich doch mitten in den Sommer begibt - zum Beispiel auf dem Pink Monday bei der Kirmes - sollte Sonnenbrille tragen und Sonnencreme mit mindestens Faktor 15 auftragen.